Yoga Entspannung und Meditation Podcast

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Latest Episodes

Ayurveda Kongress 2019
March 04, 2019

Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen. Sei es in der Schwangerschaft, im Kindesalter, für den heranwachsenden und schließlich erwachsenen

Muktasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation
February 18, 2019

Eine der populärsten Sitzhaltungen für die Meditation ist Muktasana. Auch für Pranayama ist Muktasana sehr geeignet. Lerne über die Bedeutung des Sanskritwortes Muktasana. Und erfahre über Wirkung, Ausführung und Anwendung von Muktasana. Alle Infos dazu a

Kamalasana - Lotossitz für Pranayama und Meditation
February 04, 2019

Kamalasana ist eine andere Bezeichnung für Padmasana. Sukadev erläutert Bedeutung, Wirkung und Ausführung von Kamalasana, dem Lotossitz, auch geschrieben Lotussitz. Mehr zu dieser Sitzhaltung auf wiki.yoga-vidya.de/Kamalasana. Kamalasana - Lotossitz für P

Musikfestival 2019
February 04, 2019

Wie kein anderes Medium vermag Musik Menschen miteinander zu verbinden. Sie ist eine universelle Sprache, die mit dem Herzen verstanden wird. Erlebe das Wunder der heilenden Töne. Klicke hier um auf die Website zum Musikfestival zu kommen. Freue Dich

Asandasana - Yoga Sitzhaltung auf dem Stuhl
January 28, 2019

Erfahre hier, wie du gut auf einem Stuhl sitzen kannst. Asandasana ist die Sanskritbezeichnung für den Meditationssitz auf dem Stuhl. Sukadev gibt dir Tipps, wie du mit dieser Sitzhaltung in tiefe Meditation kommen kannst. Asandasana - Yoga Sitzhaltung au

Yoga Vidya Hauptkatalog 2019
January 28, 2019

Für mehr Information über Yoga Vidya klicke hier. Wenn du ein Seminar online buchen möchtest klicke hier. Wenn du eine Aus- oder Weiterbildung online buchen möchtest klicke hier.

Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation
January 21, 2019

Ardha Siddhasana ist eine der neun Meditationssitze beziehungsweise Sitzhaltungen für die Meditation. Suakdev gibt dir einige Erläuterungen zur Wirkung, Bedeutung und Ausführung dieser Asana. Alle Infos auf wiki.yoga-vidya.de/Ardha_Siddhasana. Ardha Sidd

Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation
January 14, 2019

Ardha Padmasana ist eine der neun Sitzhaltungen für Pranayama und Meditation. Lass dich von Sukadev zu dieser Ardha Padmasana anleiten. Sukadev spricht über die Bedeutung des Sanskritwortes Ardha Padmasana. Er spricht über die Wirkung, Anwendung und Ausfü

Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8 - Praxis-Audio ohne Erläuterung
January 07, 2019

Hier das Praxis-Audio zu Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8. Hier gibt es keine Erläuterungen - du übst gleich. Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8 ist eine fortgeschrittene Variation von Anuloma Viloma, Wechselatmung.

Intensives Kapalabhati mit Luftanhalten mit Laghu Jalandhara Bandha
December 31, 2018

Willst du Kapalabhati mal noch intensiver erfahren? Dann probiere diese Form von Kapalabhati aus. Du atmest besonders feste aus - und beim Anhalten übst du Jalandhara Bandha in seiner einfachen Form, Laghu Jalandhara Bandha. Intensives Kapalabhati mit Luf