Yoga, Meditation und spirituelles Leben

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YVS501 – Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel – Zusammenfassung

July 08, 2022

Diese Folge gibt die Essenz des 2. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika wieder und fasst noch einmal alle Vorteile zusammen, die durch das Praktizieren von Pranayama auftreten. Wie wirken sich diese Übungen im Hatha Yoga aus? Welches sind die Vorzüge von Pra