Yoga, Meditation und spirituelles Leben
YVS482 – Shambhavi Mudra Teil 2 - in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 4, Verse 35-42
Erfahre im 2. Teil, was man unter dem Shambhavi Mudra versteht und warum man dieses praktizieren sollte. Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Prad