YVS430 – Tratak, die Augenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 31-32

Yoga, Meditation und spirituelles Leben

YVS430 – Tratak, die Augenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 31-32

November 02, 2021

Wie kannst du die Augenreinigung, Tratak - eine der Kriyas, richtig ausführen und welche Wirkungen hat die Übung noch? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „H

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YVS430 – Tratak, die Augenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 31-32

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