Yoga, Meditation und spirituelles Leben
Swami Sivanandas Ratschläge zur Ernährung - YVS075
Erfahre von Sukadev Hintergründe zu dem großen, indischen Yoga Meister Swami Sivananda, z.B. von seinem Werdegang und seinem Standpunkt und Tipps zur gesunden Ernährung.
Hier ein paar Tipps als Vorschau:
Iss mäßig und überfülle deinen Magen nichtI