Yoga, Meditation und spirituelles Leben
Stresssyndrom - erkennen und überwinden
Was ist das Stresssyndrom? Wie sind die sieben Stufen des Stress Syndroms? Wie kannst du erkennen, dass du langsam in ein Stress Syndrom gerätst? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Noch wichtiger aber ist: Wie kannst du wieder aus dem Stresssynd