Yoga und Meditation - spirituelle Video Vorträge
Webinar vom 29.8.2016: Das Yoga Vidya Übungssystem - Atmamitra Teil 1
Das Webinar:
Yoga Vidya bietet ein bewährtes Übungssystem, das sich nach dem integralen Yoga von Swami Sivananda richtet. Es ist das wohl beliebteste Yogasystem im deutschsprachigen Raum.
Eine Yoga-Vidya Übungsstunde besteht aus Atemübungen (Pranay