Der Geist gibt uns die Fähigkeit, uns in Verhaftungen zu verlieren, aber auch, den Wunsch zu entwickeln, uns aus der Verhaftung zu lösen und zum göttlichen zu streben. "Der Mensch ist sowohl Tier, Mensch und Gott" sagte Swami Sivananda. Als Mensch erlangen wir eine Form von Ich-Bewusstsein, was uns über die Bewusstseinsstufe der Tiere emporhebt. Im niederen Ich-Bewusstsein wird das eigene Selbst ins Zentrum der Welt gestellt, was den Menschen niedere Eigenschaften entwickeln lässt. Das höhere Ich-Bewusstsein nimmt sich als ein Teil des großen Ganzen wahr. Wir verstehen, dass wir nur Glück und inneren Frieden erfahren können, wenn es auch allen anderen Lebewesen, der gesamten Schöpfung, gut geht. So entwickeln wir Eigenschaften, die der gesamten Schöpfung zum Wohlergehen verhelfen.