Gelassenheit ist das Gegengift zur Hektik der heutigen Zeit. Wie kommst du zu mehr Gelassenheit? Dazu gibt Sukadev dir in diesem Kurzvortrag eine Menge an Hinweise. Er geht insbesondere auf die sechs Yoga Wege ein, also Jnana Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Kundalini Yoga und Hatha Yoga. Aus all diesen Yoga Wegen gibt es Ratschläge, um ein gelasseneres, friedvolleres Leben zu führen. Mehr zum Thema Gelassenheit - und Links einer umfassenden Vortragsreihe zum Thema Gelassenheit unter http://wiki.yoga-vidya.de/Gelassenheit
Mehr über Yoga, Meditation und Spiritualität findest du unter http://www.yoga-vidya.de/