Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama


Latest Episodes

Yogastunde Fordernd und Dynamisch - 20 Minuten
August 19, 2010

20 Minuten für neue Power. Kurze Yogastunde - intensiv, anstrengend - und zum Schluss entspannend. So fühlst du dich schnell aufgeladen - bereit für alle Herausforderungen des Lebens. Ein bisschen Auspowern - dann kommst du leichter zur Ruhe. Flottes S

Yoga Class for Chakra Awakening - for Intermediate Students
August 17, 2010

Activate your Chakras and let the energies flow. Sukadev leads you to an intermediate Yoga Class with concentration on the Chakras and their mental powers. This One-Hour-Yoga-Class consists of: Relaxation, Om Chanting, Kapalabhati, Anuloma Viloma (Alterna

Rückenyoga- Stunde Mittelstufe 90 Minuten
August 12, 2010

Tue deinem Rücken etwas Gutes. Stärke und entspanne die Bauch- und Rückenmuskulatur. Übe die Yoga Asanas so wie es für deinen Körper gut ist. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich zu einer vollständigen Yoga-Sitzung von 90

Yoga for your Back - 20 Minutes Yoga Class
August 10, 2010

Relax your spine, strenghten your back and abdominal muscles. Prevent back problems and feel recharged. 20 minutes of Yoga for beginners and intermediate students. Sukadev of Yoga Vidya guides you through the following Hatha Yoga Exercises: Relaxation,

Dynamische Yogastunde für Fortgeschrittene 20 Minuten
August 05, 2010

Eine kurze und intensive Yogastunde für alle, die eine gute Flexbilität haben und Fortschritte in den Asanas machen wollen.Flotte Sonnengebete (Surya Namaskar), Sonnengebetsvariationen, Skorpion (Vrikshasana), Schulterstand (Sarvangasana) mit Ar

Yoga Vidya Yoga Class - Intermediate Level 20 minutes
August 03, 2010

A complete Yoga practice in 20 minutes: Pranayama, sun salutation (surya namaskar), 12 basic postures (asanas), final relaxation. For intermediate students who already master the basics. No more excuse for not having time to practice: In 20 minutes you ca

Yogastunde fuer Fortgeschrittene - Variationen für Flexibilität
July 29, 2010

Fordernde Yogastunde für alle Yoga Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen. Entwickle deine Flexibilität und bringe deine Yoga Praxis auf ein neues Level. Sukadev Bretz von Yoga Vidya leitet dich an zu: Sonnengebet, Sonnengebetsvariati

Yoga Class with Affirmations for Development of Mental Powers
July 27, 2010

Develop your mental powers with this 20-minute Yoga Class. Synchronize your Yoga Practice with highly effective affirmations. With dynamic Mantra-Chanting with Gopiji. This Hatha Yoga Class is suited for intermediate and advanced students. Sukadev leads y

Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe
July 22, 2010

Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland beliebteste Yoga-Reihe. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung. Sukadev von Yoga Vidya le

Beginner's Yoga Class 20 Minutes
July 20, 2010

Yoga for advanced beginners: If you know a little bit about Yoga, you can practice with this 20-minute Yoga Class. Celebrate Life - Enjoy Relaxation and Energy. Sukadev Bretz of Yoga Vidya leads you to the following Yoga exercises (you don't need to know