Sukadev erklärt, wie Yogalehrer den Übergang vom fortgeschrittenen Pranayama zur Meditation unterrichten können. Dabei sind die Mudras, die energielenkenden Übungen von Bedeutung. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014". Kundalini Yoga Portal unter http://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html . Kundalini Yoga Seminare für deine eigene Praxis findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga.html