Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama


Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min

January 31, 2015

Yogastunde mit langem Halten der Stellungen und Chakra-Konzentration. Pranayama am Ende der Stunde. Diese Yogastunde ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Übungen bei Yoga Vidya in Kundalini Yoga Seminaren gelernt haben. http://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html