Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama


Pranayama 150 Minuten

July 09, 2011

Intensives Pranayama für mehr Energie und innere Ruhe. Für Fortgeschrittene, welche bei Yoga Vidya die Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare abgeschlossen haben. Stehende Pranayamas: Uddhiyana Bandha, Agni Sara, Gorilla, stehende Auflade Ü