El postparto es un momento de muchísima demanda, agotamiento, y cambios. La nutrióloga Bibiana Paz nos acompaña para contarnos sobre el poder de los alimentos, pues la alimentación juega un papel importantísimo como fuente de energía en este momento y hasta contribuye a la pronta recuperación, bien sea que una mamá haya dado a luz por cesárea, o parto vaginal.



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Libros recomendados:

-Un regalo para toda la vida, del Dr. Carlos González.

-La maternidad y el encuentro con la propia sombra, Laura Gutman.

- Somos la leche, Alba Padró.

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