Gdy mamy odda komu kontrol, poczucie naszej sprawczoci, ciko jest to wykona, prawda? Trudno jest nie mie na co wpywu, choby w najmniejszym stopniu. Z czego to moe wynika? Parz dla nas dobr kaw i czekam na Twoj obecno i refleksje.

Zapraszam Ci na odcinek Emocjonalnych rozmw, do ktrego zaprosiam Ani, z histori bardzo cikiej choroby i trudnych dowiadcze yciowych. Ania to osoba, ktra pokazuje swoim yciem, e zawsze jest nadzieja, e nigdy nie jest za pno, by prbowa po

Okres letni to czas wakacji. Jest to take moment, w ktrym moemy czu, z rnych stron, presj na urlopy, wyjazdy czy wycieczki. Czy jest moliwe spdzi ten czas bez uczucia przymusu, swobodnie i po swojemu?

Zapewne wiesz co jest dla Ciebie najwaniejsze w yciu, w relacjach, dla Ciebie samej. Ale czy, na co dzie, powicasz tym obszarom, tyle czasu i przestrzeni, ktrej potrzebujesz? Czy idziesz za podszeptem serca i duszy, ktra zawsze chce dla Ciebie dobr

Co powiedziaaby modszej sobie? Jak mylisz, co powiedziaaby Ci Twoja modsza wersja? Zauwa, usysz i zaopiekuj si swoim wewntrznym dzieckiem.

Specjalne yczenia, od i dla wyjtkowej osoby oraz o tym dlaczego teraz bardzo doceniam fakt, e moja mama "walczya" ze mn o to, bym nosia czapk.

"Jak pjdziesz na studia, to...", "Jak bdziesz mie dziecko, to...", "Jak zaczniesz pracowa, to...". Ile razy syszaa/e co podobnego od innych ludzi, w momencie, gdy czekaa Ci jaka zmiana? Czy to osobista czy zawodowa? Ja wiele razy. Porozmawiajm

Napisaam kiedy takie zdanie: "Nadziejo, z Tob wszystko, bez Ciebie nic". Nadzieja jest wana, szczeglnie, gdy ycie jest wyjtkowo trudne, gdy dotyka Ci kryzys. Zapraszam na odcinek podkastu peny wsparcia i moliwoci spojrzenia na kryzys jak na sza

Jeste wraliwa_y i szukasz informacji jak, majc t wiedz, zaopiekowa si sob? Poznaj moje sposoby i wskazwki oraz dowiadczenia, ktre pomagaj mi pielgnowa w sobie wraliwo, wzmacnia j i czerpa z niej si kadego dnia.

Jeli jeste wraliwcem to na pewno znasz chocia niektre z nich. Mity i stereotypy na temat wraliwoci kr w przestrzeni publicznej cay czas. Jak brzmi te najpopularniejsze? Zapraszam na nowy odcinek podcastu, ktry sama chciaabym odsucha w