Le caporal à la retraite Jessica Garneau se joint à nous pour parler de la façon dont elle a eu recours au programme Sans limites après la fin abrupte de sa carrière en raison d'une blessure psychologique. Elle partage ses trucs afin de rester motivée pendant la pandémie de COVID-19 et nous explique comment l'entraînement l'a aidée à surmonter ses défis personnels.