Um die 50
Gesund durch richtige Ernährung – klappt das wirklich?
Viele kennen das. Den Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen, das Ziepen im Knie, die Ngel sind brchig, die Haare fallen aus. Liegt das nur am Alter? Oder an der falschen Ernhrung? Ernhrungsberaterin Silke Pr