Natürlich Gesund
Wie du deinen Cortisolspiegel natürlich senken kannst
June 30, 2024
In dieser Folge geht es um das spannende Thema Cortisol. Ein chronisch erhhter Cortisolspiegel kann ein Auslser fr viele Beschwerden sein. Vor allem mit dem Lebensstil kann man den Cortisolspiegel auf eine natrliche Art und Weise senken, sodass der K
Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwa
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