Egzaminy maturalne zbliaj si wielkimi krokami. A co za tym idzie? Gigantyczny stres, pokady nauki i noce spdzone nad ksikami. Zatem specjalnie dla tegorocznych maturzystw przygotowalimy wpis,

Witajcie! Dzisiaj w troch innym skadzie opowiemy wam co nieco o gadetach zwizanych ze snem. Bdzie nowoczenie, niecodziennie i zaskakujco. Zapraszamy!

Dzisiaj w nagraniu Typy, typy Chronotypy! opowiemy wam wanie o chronotypach. Tak jak poprzednio mio spdzicie czas z dziewczynami: Al i Natalk i dowiecie si, dlaczego niektrzy wol wstawa

Wraz z powrotem do szkoy czy pracy moemy odczuwa niepewno przyszych tygodni lub stres towarzyszcy zbliajcym si kartkwkom czy testom. Czym tak naprawd jest uczucie ktre nam towarzyszy? Czy

Startujemy z naszym podcastem . Dzisiaj sen, joga i medytacja, czyli sposoby na uspokojenie si przed snem. Senni do blu to nasza nowa seria podcastw, w ktrych w troch luniejszy sposb bdzie