Second Souffle Podcast
ep11 - Se préparer pour l'été
April 16, 2019
Il est temps de se mettre au sport pour préparer le "summer body"! N'attendez pas qu'il soit trop tard, écoutez plutôt nos conseils, que vous souhaitiez prendre du muscle, perdre du gras, ou rester aussi beau.
Au programme.
Pourquoi la "prise de masse"...
Nos actions quotidiennes influencent notre santé et notre condition physique, dans le bon comme dans le mauvais sens.
Retrouvez l'équipe de CrossFit Second Souffle qui vous parlera d'entrainement, de nutrition, ou tout autre sujet autour du style de vie
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