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【AI時代の人の脳の可能性(アート・音楽・五感編)】自分と子どもの力を引き出す”脳の使い方”~Podcast Vol.235: The Power of 5 senses: How to Unlock the Potential?

November 14, 2025

Hello, welcome back to another episode!
Today, we’ll explore how the beauty of art, music, and nature shapes our neuroplasticity,
enhances our well-being, and even contributes to longevity!!!

皆さんこんにちは!Sayuriです。
AI時代の子育てもキャリアも、迷うことが多いかもしれません。
そんな時こそ「人間にしか備わっていない力」を磨くことが、これからの時代を幸せに生きる大きなヒントになります。

本日は、
????Podcast Vol235【AI時代の人の脳の可能性(アート・音楽・五感編)】
自分と子どもの力を引き出す”脳の使い方”

文章と合わせてお聴きいただくことで、内容をより深く落とし込めますように。

見えないものを見る力とは?

例①聴覚
音楽では、どのようなリズムや、一音の繊細な違いを感じ取れるようになれる?

例②視覚
色彩感覚が優れているとは?また、デザイン、パターンを感じ取る力とは?

メルボルンに住む友人は、このパターン感覚にとても優れています。
彼が宿泊施設のディレクションを手掛けると、あっという間に予約が埋まってしまいます。
BeforeとAfterの写真を見せてもらったところ、同じ部屋とは思えないほど印象が違いました。
それは、なぜでしょう?

音声も合わせてお楽しみください。

行間を読む力

例③聴覚
例えば、ラジオDJや、英語力を上げる経験を通して、「言葉の使い方」に加えて、
“言葉にできない行間を読む力”の大切さを学びました。

高い読解力やEQ力も含む、高いコミュニケーション力は、AI時代に決して失われることのないどころか、ますます価値が高まる人間ならではのコミュニケーション力です。

五感が脳を変える

アートや音楽、自然や香りなど、美しいものに触れることで、
私たちの五感は磨かれ、脳の〇〇までも変化します。

✔️ 心が潤うだけでなく、〇〇にもいい影響を与える
✔️ M. R. Hunter と B. W. Gillespie による2019年の研究(Frontiers in Psychology)では、
何をする人の、死亡率が31%も低いという結果が出た?
✔️ 美しいアートを見たり、音楽や声を聴いたり、自然に触れたりして五感を刺激すると、どのような“良い感情”が生まれる?
✔️ コルチゾール値が下がり、体内の〇〇も減少し、結果どのように人間の寿命に影響する?
✔️ 体の中でも〇〇反応が起きていて、“〇〇ホルモン”が自然に分泌される

AI時代に必要な「人の力」

  • 行間を読む力

  • 情報量ではなく、〇〇と〇〇

  • EQ(心の知能)

  • 高い読解力(言語力が他の言語力を引き上げる)

  • 五感力 → 〇〇力

脳神経科学者たちも
「美しいもの」は贅沢ではなく、幸せやウェルビーイングに欠かせないものだと言っています。
そしてクリエイティビティや美しさは、日々新しく生まれ変わる脳をより良い形に育ててくれます。

ネガティブな思考回路を、ポジティブな回路へと書き換えてくれるのも、美の力です。


本物を見分ける感性が磨かれる


五感が研ぎ澄まされ、〇〇力が磨かれると、「本物」と「偽物」の違いが自然とわかるようになります。
AIが生み出したものとの違いも、感覚で察知できるようになるのです。

たとえば

  • ストーリーなら、〇〇を読めるようになる

  • 食なら、〇〇そのものの味がわかる

  • 音楽では、プロとアマチュアの〇〇の違いが聴き取れる

  • アートでは、色と色の“〇の色”が見えるようになる

そうした繊細さに気づけるようになると、AI社会の中でも人としての力が際立ちます。

人の脳は、無限の可能性にあふれている

どんな状況でも、どんなに不利な立場でも、「自分の力を発揮する方法」を知っていれば、
人の脳は無限の可能性を引き出すことができます。

それは、AIには決して再現できない人としての深み、そして生きる力です。

Q)あなたは、さらに加速するAI時代に備えて、どのような感性を磨きたいですか?

Best wishes,
Sayuri

【脳の可能性】自分と子どもの力を引き出す“脳の使い方”とは?〜Podcast Vol.234:The Power of the Brain: How to Unlock the Potential Within You and Your Child.

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