Hi, today I’ll be talking about compassion. Being compassion can actually make yourself happy and boost your well-being!

こんにちは、Sayuriです。世界には学術記事、科学的根拠のあるデータ、そして、世界トップクラスのオピニオンリーダーたちが発信する書籍や情報に瞬時にアクセスできる時代。日本語に訳されていない情報もたくさんありますので、サユリセンスでは大切だなと感じる情報をピックアップしてご紹介しています。

Yale大学でも学ぶことができるWell-beingシリーズ、今回のエピソードでは、