Der Herbst ist da und ich brauche Urlaub und darum war mein inneres Gefühl die letzten Tage irgendwie unausgegoren. Da dieser Podcast immer auch enthält, was ich gerade brauche oder woran ich mich imm

Es gibt einen feinen Unterschied zwischen Selbstoptimierung und Weiterentwicklung und der ist entscheidend. Das Eine macht Enge, kommt aus der Angst, führt zu Anstrengung, während das andere uns einlä

Neulich kam mir mein Leben anstrengend vor und ich war genervt. Und zwar von so ziemlich allem. Ich wollte lieber ein Leben, was ein bisschen an einen Hollywoodfilm erinnert, statt zum 13.281 mal die

Das Leben fließt und verändert sich und damit einher gibt es ein Kommen und Gehen. Menschen, Dinge, Erlebnisse – nichts ist für die Ewigkeit gedacht und genau dort schauen wir heute hin. Diese Folge u

Es gibt Menschen, deren Arbeit beeinflusst mich sehr und die Photographin, Autorin und Mutter ist so eine. Als ich ihren gefunden habe, war ich einfach verzaubert. Denise ist ehemalige Fashion-Fotog

Es gibt so einiges, was mich verunsichern kann. Komische Kommentare, dunkle Straßen oder meine eigenen Gedanken. Darum widme ich diese Podcastfolge der inneren Sicherheit. Diesem wohligen Gefühl in un

Manches braucht ein ganzes Leben, scheint es. Den inneren Glücksplaneten jederzeit finden zu können, zum Beispiel. Der innere Glücksplanet ist dieser Zustand des inneren Friedens, den wir alle kennen

Oh ich freu mich sehr sehr sehr, denn in dieser Folge habe ich einen besonderen Gast: die wunderbare . Ihr Buch wird hoffentlich bald ins Deutsche übersetzt, denn es ist eine wirklich wunderschöne Ei

Ihr Lieben – ich bin so dankbar für eure lieben Worte zu Jingle und Bild. Danke und ich verstehe auch alle, die sich nun erstmal umgewöhnen müssen. Und genau das passt so gut zur heutigen Folge, denn

Die erste Folge nach der kleinen und feinen Sommerpause! Ich freu mich so wieder hier zu sein und bin gespannt, was du zu den Neuigkeiten im Podcast sagen wirst. Heute geht es um die Ruhe in uns und w