Punttisaaga Podcast

Punttisaaga Podcast


ETUREIDET – Pää ratkaisee (ei vain sillä tavalla)

November 10, 2022

Polven ojentajien, eli etureiden anatomia sek treenaamisen perusteet kehonrakennuksellisesta nkkulmasta.  00:00 intro 03:57 kaupalliset (valmennuspalvelun toiminta) 07:44 etureiden anatomia 22:02 treenihavaintoja, virheit, myy