Pratiquer la Méditation

Pratiquer la Méditation


Séance Lâcher Prise

January 31, 2022

Et si on prenait le temps de lâcher prise ? Durant cette séance de 18 minutes, je vous invite à quitter le monde des pensées pour vous reconnecter à vos sensations. C’est seulement en se reconnectant à l’expérience du moment présent que l’on peut réellement lâcher prise. Installez-vous et laissez-vous guider :) Séance Lâcher Prise […]