Pratiquer la Méditation

Pratiquer la Méditation


Souvent Fatigué ? Méditer Peut Aider

September 03, 2019

Êtes-vous souvent fatigué ? Avez-vous l’impression d’avoir un voile sur les yeux ? Il y a les causes classiques de la fatigue : manque de sommeil, journées surchargées, maladies, ou encore tension nerveuse. Mais plus profondément, il y a un autre problème. Celui de fonctionner avec une faible attention aux ressentis du moment présent.  Vous […]