The flow podcast
Latest Episodes
Reunión entre amigos
Una platica muy a gusto entre mis buenos amigos de la infancia. espero disfruten como nosotros lo hicimos
Los pilares de la salud
Estamos de regreso, mas contentos que nunca con nuevo contenido conocimiento y ahora acompaado de mi buen amigo Francisco Plesky, acompenos unos minutos a adentrarnos a un mundo lleno de posibilidades infinitas.
#7 Maverick Movement & Flow
En este episodio resolveremos todas las dudas sobre nuestro portal Maverick Movement que es la herramienta para transmitir un conglomerado de hábitos, rutinas entrenamientos y mas para la continua mejora personal, hablamos también de nuestro primer progra
#6 "Vagueando" por el mundo y creando consciencia con Francisco Plesky
Viajar es un portal a nuevas realidades, francisco Plesky nos comparte su experiencia al viajar por 2 meses a Nueva Zelanda y Australia, que fue lo que lo motivo a irse, que fue lo que aprendió estando en otro país con otra cultura muchas veces solo y otr
#5 Insistir, persistir, resistir y nunca desistir con Brenda Castro
-"Yo creo que primero hay que creerlo para después merecerlo" - Brenda Castro ahora 2 veces competidora de CrossFit Games, mejor mujer de latinoamerica y de Mexico nos comparte un poco de su visión del día a día, como enfrenta las adversidades y como siem
#4 El deporte del Fitness y su futuro
En esta ocasion nos econtramos con Jorge Borbolla socio del gimnasio CrossFit Fibonacci donde platicaremos sobre Crossfit y los posibles escenarios que puedan ocurrir despues del giro tan radical que opto por llevar el fundador de CrossFit Greg Glassman,
#3 La tecnologia y tu
En este episodio entraremos en temas conflictivos de nuestra actulidad atacaremos y analizaremos a la tecnologia donde estamos, donde no esta llevando y donde podremos terminar, tambien te doy algunos tips para empezar a ser menos dependiente de tu celula
#2 Tu eres lo que has estado esperando
Busca las respuestas en tu interior, no temas a los desconocido y exlplora nuevas posibilidades
#1 Despierta
Todo el tiempo nos quejamos de por que no logramos nuestras metas y objetivos . Pero que estas haciendo hoy para lograrlo? se maestro de tu propio destino y toma las riendas de tu vida, no dejes que siga pasando el tiempo y el cambio es hoy. DESPIERTA