Papo Corrida
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#103 Como voltar a correr depois de um tempo parado?
Às vezes uma lesão pode nos colocar semanas ou até meses longe dos treinos. Ou ainda as responsabilidades no trabalho aumentam e precisamos deixar as ruas e trilhas. Até mesmo a falta de motivação podem ser as razões pelas quais paramos de correr. Muitas
#102 O que esperar do Circuito Trail Run Series (TRUN), na Paraíba?
A interação com a natureza, as belas paisagens encontradas durante os trajetos seduzem os corredores e os levam a buscar os mais variados cenários que só o trail run é capaz de proporcionar! E a Paraíba vem sendo protagonista neste sentido em 2022,
#101 Corredor “pipoca” prejudica as corridas de rua?
Corredor pipoca é aquela pessoa que “participa” de uma prova de corrida de rua, sem estar inscrita no evento, se beneficiando do serviço montado para aqueles que se inscreveram. E nessa situação existem dois lados: aqueles que acreditam que este tipo de p
#100 Mulheres na corrida e sua representatividade
Não importa se é para emagrecer, cuidar da saúde mental, encontrar amigos ou quebrar recordes: é fato que as mulheres descobriram que a corrida é capaz de mudar a vida para melhor. E no Dia Internacional da Mulher o centésimo episódio do Podcast Papo Corr
#99 A maior corrida de obstáculos do norte e nordeste fica em Pernambuco
Correr exige muito do corpo, mas você ainda pode ir além disso quando se trata de corrida de obstáculos, aliando a corrida força, destreza física e velocidade para superar dezenas de obstáculos. Localizada a 55 km do Recife, acontece em Carpina, o maior e
#93 O calendário de corridas em 2022 promete na Paraíba!
O ano de 2022 começou e, com ele, a previsão de corridas incríveis! E a Paraíba promete, viu? Já viram as corridas que nos aguardam por lá?! É tanta coisa bacana que valeu um episódio ao vivo no Podcast Papo Corrida! E para detalhar as novidades na capita
#92 Ano novo, calendário cheio! Quais seus planos para corrida em 2022?
Estabelecer metas para 2022 que sejam alcançáveis é o primeiro passo para não se frustrar logo no início do ano. E isso é algo que acontece inclusive na corrida e que, diferentemente dos dois últimos anos, planejamento não era algo tão possível, sobretudo
#91 O que há de tão especial na São Silvestre?
O último PAPO CORRIDA do ano, para falar da última corrida do ano! E esse promete demais, viu?! Só as lendas!
#90 Se você participa de corrida, vai precisar de um staff
Antes, durante e após a linha de chegada. O corredor nunca está sozinho, principalmente em um evento de corrida de rua. Ele sempre mobiliza um número de pessoas para trabalhar em prol de seu objetivo. Este é o papel do staff, essas pessoas prontas para aj
#89 Será que o Triathlon é realmente para todo mundo?
A gente começa na caminhada, inicia uns trotezinhos marotos e, quando menos vê, já está lá completando seus 5, 10, 21 km... Mas alguns vão além e começam a querer misturar outros esportes... Será que o triatlo é para todo mundo?