Du får høre hvordan det går med utfordringa Ronny har fått i Ronnys lavterskel livsstilsendring. Silje har funnet en rykende fersk autotune-versjon av mandagens store nyhetssak og Yngve har både søte nyheter og noe av mer grov karakter på tampen av sendinga. Dag Sørås er gjest og komikeren forteller mye som du ikke visste om politikerne i Norge. Bonussporet starter på: 01:00.