Ladislav Kužela je gastroenterológ, spisovateľ, vysokoškolský pedagóg a bývalý hlavný odborník MZ SR pre gastroenterológiu, ktorého choroba priviedla ku kompletnej zmene životného štýlu a ktorý svoje poznatky šíri aj prostredníctvom mnohých úspešných publikácií, podcastov či sociálnych sietí. 

V otvorenom rozhovore vyvracia viaceré gastromýty a vysvetľuje prečo by sme sa mali vrátiť ku koreňom a počúvať naše telo, ak chceme žiť dlho a zdravo.  

V podcaste sa dozvieš:  

• Prečo si vybral gastroenterológiu a ako sa buduje špičková súkromná gastroenterologická klinika na Slovensku.  
• Ako sa z gastroenterológa stane spisovateľ, motivátor, podnikateľ a podcaster. 
• Čo stálo za jeho prerodom z „mäsožravca“ až k prevažne „bylinožravcovi“. 
• Aký má názor na light produkty, diéty a výživové doplnky. 
• Ako vplýva cvičenie a spánok na zdravé črevo.  
• Ako správne nakŕmiť svoj mikrobióm a ako vôbec začať, ak sa chceme zdravšie stravovať. 
• V čom spočíva tajomstvo krajín tzv. „modrých zón“, kde sa dožívajú ľudia 100 rokov a či má šancu dostať sa tam raz aj Slovensko.  

Linky z podcastu: 
Instagram Ladislava Kuželu
Gastroenterologická ambulancia  
Kniha Jednoduchá a účinná prevencia rakoviny hrubého čreva 
Kniha Zdravie bez liekov 
Kniha Recepty pre zdravé črevo  
Kniha Zdravé črevo a trávenie  
Podcast 

Dokument spomínaný v epizóde:  
Trailer: Live to 100: Secrets of the Blue Zones 

Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko. 

Sledujte nás: 
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Feed 

Produkcia: 2023 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Media - podcasty a live streamy