Čo sa z podcastu dozvieš:

• 
  
• aké sú najlepšie prirodzené zdroje týchto živín
  
• kto je najviac ohrozený nedostatkom a kto ich suplementovať nepotrebuje
  
• aká je najlepšia forma suplementu
  
• aké sú ich úlohy v organizme a čo spôsobuje nedostatok
  
• ako môžeš vylepšiť svoj život tým, že zvýšiš ich príjem
  
• na čo si dávať pozor pri týchto suplementoch
  

Relavantné odkazy:

eshop.pracloveka.sk/bkomplex

eshop.pracloveka.sk/zinok

Suplementačného poradcu si môžeš stiahnuť po prihlásení na newsletter na adrese rady.pracloveka.sk

Ďalšíe odkazy a nájdeš v poznámkach k epizóde na modernypraclovek.sk/podcast4