Bienvenue dans le podcast VIVRE EN PLEINE CONSCIENCE dédié à faire connaître la méditation de pleine conscience sous ses différents angles: celui de la pratique, celui de la théorie et celui de son intégration dans notre vie personnelle et professionnelle. Vivre en pleine conscience, c'est un chemin à parcourir; une odyssée menant à une existence enrichie d'une vision profonde, juste et claire des choses et de soi-même. Choisir de vivre en pleine conscience, c'est choisir de vivre en harmonie avec ce qui est, avec soi-même et de se libérer de bien des souffrances. Cet épisode (00) est une présentation du podcast qui sera bimensuel. Je souhaite sincèrement que ce podcast saura répondre à vos questions. J'espère aussi qu'il  vous encouragera à vous engager dans cette merveilleuse aventure qu'est celle de vivre pleinement conscient. N'hésitez pas à communiquer avec moi pour toute question ou commentaire concernant le podcast. Détendez-vous et laissez vous porter dans le flow de chacun des épisodes à venir!   MClôde marieclaude.roy@lescalepleineconscience.com