Meditation Video - Anleitungen und Tipps
5H Mantra Meditationskurs - Praxisvideo: Visualisierung des Segens von Krishna und Radha
Lass dich anleiten zu einer Hare Rama Hare Krishna Mahamantra Japa Meditation mit Fantasiereise zu Krishna. In dieser Mantrameditationsanleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Radha und Krishna im Wald von Vrindavana. Sukadev leitet dich dazu an, dir Krishna und Radha vorzustellen, dir vorzustellen, in der Gegenwart von Radha und Krishna zu sein, den Segen dieses göttlichen Paares zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare - Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras.
Diese Hare Rama Hare Krishna Mahamantra Radhakrishna Meditationsanleitung ist eines der Praxisvideos der fünften Woche des achtwöchigen Mantrameditationskurses von Yoga Vidya - Meditation. Diese Meditation ist besonders geeignet für diejenigen, die einen besonderen Bezug zum Hare Rama Hare Krishna Mahamantra oder zu Krishna und Radha haben. Alle Infos zum Hare Krishna Hare Rama Mahamantra findest du hier. Alle Infos zu Krishna hier. Alle Infos zu Radha auf der Wiki Seite.
Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsvideo auch nutzen, um kürzer zu meditieren.
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Hier findest du alle 41 Videos des Mantra Meditation Kurses.
Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Videos mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra.Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: NandaAlle Infos findest du auf den Yoga Vidya Internetseiten.