Meditation Video - Anleitungen und Tipps
5. Kursstunde: Die 18 Dhyana Moksha Mantras Meditation auf Sivananda - 5A Mantra Meditationskurs
Sukadev erläutert dir die Bedeutung der 18 Dhyana Moksha Mantras.
Dies kann dir helfen, dein Mantra zu finden, dein Mantra bewusst zu wählen - oder zu spüren, welches dein Mantra ist. Wenn du Yogalehrerin, Yogalehrer bist, bekommst du in diesem Video wertvolle Anregungen, wie du Teilnehmer/innen Ratschläge geben kannst, wie sie ihr Mantra finden. In der zweiten Hälfte dieser Kursstunde leitet dich Sukadev zu einer Mantra Meditation an mit der Visualisierung des Segens von Swami Sivananda. Diese Mantra Meditationsanleitung dauert etwa 20 Minuten.
Für die meisten der 18 Dhyana Moksha Mantra findest du eine separate Anleitung mit Segensvisualisierung.Alle 18 Dhyana Moksha Mantras findest du hier.Du findest hier alle 41 Videos des Mantra Meditation Kurses.Mehr zum Thema Meditation und Mantra:- Erfahre hier und hier mehr zum Thema Mantra.- Yoga und Meditation Einführungswochenende - Alle Mantras - Mantra Seminare - Mantra Yogalehrer Ausbildung - Meditationskursleiter Ausbildung - Meditationsportal
Alle Infos findest du hier.Hier alle 18 Dhyana Moksha Mantras:Om Namah Shivayaॐ नमः शिवायoṃ namaḥ śivāyaOm Namo Narayanayaॐ नमो नारायणायoṃ namo nārāyaṇāyaOm Shri Ramaya Namahaॐ श्रीरामाय नमःoṃ śrī-rāmāya namaḥOm Namo Bhagavate Vasudevayaॐ नमो भगवते वासुदेवायoṃ namo bhagavate vāsudevāyaOm Shri Hanumate Namahaॐ श्रीहनुमते नमःoṃ śrī-hanumate namaḥOm Gam Ganapataye Namahaॐ गं गणपतये नमःoṃ gaṃ gaṇapataye namaḥOm Sharavanabhavaya Namahaॐ शरवणभवाय नमः oṃ śaravaṇabhavāya namaḥHare Rama Hare Rama Rama Rama Hare HareHare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hareहरे राम हरे राम राम राम हरे हरे /हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे //hare rāma hare rāma ' rāma rāma hare hare /hare kṛṣṇa hare kṛṣṇa ' kṛṣṇa kṛṣṇa hare hare Om Namo Bhagavate Sivanandayaॐ नमो भगवते शिवानन्दायoṃ namo bhagavate śivānandāya Om Shri Durgayai Namahaॐ श्रीदुर्गायै नमः oṃ śrī-durgāyai namaḥ Om Aim Saraswatyai Namahaॐ ऐं सरस्वत्यै नमःom aiṃ sarasvatyai namaḥOm Shri Mahalakshmyai Namahaॐ श्रीमहालक्ष्म्यै नमःoṃ śrī-mahā-lakṣmyai namaḥOm Shri Mahakalikayai Namahaॐ श्रीमहाकालिकायै नमःoṃ śrī-mahā-kālikāyai namaḥOmॐoṃSohamसोऽहम्so'hamOm Tryambakam Yajamahe Sugandhim PushtivardhanamUrvarukamiva Bandhanan Mrityor Mukshiya Maamritatॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् /उर्वारुकम् इव बन्धनान् मृत्योर् मुक्षीय मामृतात्om tryambakaṃ yajāmahe ' sugandhiṃ puṣṭi-vardhanam /urvārukam iva bandhanān ' mṛtyor mukṣīya māmṛtāt/Om Bhur Bhuvah Svaha - Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi - Dhiyo Yo Nah Prachodayatॐ भूर् भुवः स्वः /तत् सवितुर् वरेण्यम् भर्गो देवस्य धीमहि /धियो यो नः प्रचोदयात्oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ /tat savitur vareṇyam ' bhargo devasya dhīmahi /dhiyo yo naḥ pracodayāt Om Aim Hrim Klim Chamundayai Viche Namahaॐ ऐं ह्रीं क्लीं चामुण्डायै विच्चे नमःom aiṃ hrīṃ klīṃ cāmuṇḍāyai vicce namaḥAutor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda