Meditation Video - Anleitungen und Tipps
Meditation: Japa-Meditation mit Swami Yogaswarupananda
Einer der Yoga Meister im Sivananda Ashram Rishikesh, Indien, ist Swami Yogaswarupananda http://wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda. Er ist seit ca. 2005 Vice President der Divine Life Society. Er strahlt große Herzlichkeit, Wärme und Freundlichkeit aus. In dieser Meditation leitet er dich zur Japa Meditation mit Om Namo Narayanaya, Om Namah Shivaya und Ram an.
Mehr über Japa Yoga findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Japa.