Meditation Video - Anleitungen und Tipps
Eigenschafts-Meditation
Entwickle und stärke positive Eigenschaften mit Hilfe dieser Meditation in dir. So kannst du deine Stärken zu entwickeln und Schwächen transformieren. Sukadev leitet dich schrittweise durch die Eigenschaftsmeditation. Die Meditation dauert knapp 20 Minuten. Du solltest schon ein wenig Meditationerfahrung mitbringen und wissen, wie du sitzt. Mehr Infos zur Meditation für jedes Niveau findest du unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html