Meditation Video - Anleitungen und Tipps
Chakra Meditation mit Sukadev
Eine Form der Chakra Meditation angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, im Rahmen eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Gehe durch die einzelnen Chakras von unten nach oben. Verbinde es mit Mantra, Affirmation oder Visu