Meditation Video - Anleitungen und Tipps
Tantra Meditation - mit Nalini Sahay
Dr. Nalini Sahay leitet eine Tantra Meditation aus der Tradition von Swami Satyananda an. Sie besteht aus Anuloma Viloma, Nadi Shuddhi und Antar Mauna. Eine Ãœbung, um die Energien zu harmonisieren und viel innere Kraft zu sammeln. Mitschnitt aus dem Sats