Meditation Video - Anleitungen und Tipps

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Meditation im Herzen - Atembeobachtungs-Meditation 2

February 08, 2010

Spüre dein Herz, finde Zugang zu innerer Liebe und Kraft. Eine einfache Meditation zwischendurch zum Abschalten, für neue Energie und Entspannung. Setze dich gerade hin, beobachte die Bewegung des Atems im Herzen. Eine wirkungsvolle Meditationstechnik