O skadnikach jogi i o tym jak je praktykowa + inne pytania i odpowiedzi :) Spory fragment z jednej z transmisji na ywo w ramach naszej Pracowni Online :)Uzupeniajce wiadomoci znajdziecie w nas

Praktyka joga nidry z Ol Uruszczak

Z okazji premiery nadchodzcej premiery naszej ksiki "Medytacje uzdrawiajce sufich": https://sensus.pl/view/6217Q/medyuz.htm rozmawiamy z Agnieszk o miejscu praktyk uzdrawiajcych na sufickiej ci

Nagranie naszej rozmowy z Niną z 2018 roku o jodze współczesnej i tradycyjnej, ze szczególnym akcentem na jogę przedstawioną w Bhagawadgicie i Mokszadharmie.

Nasza rozmowa z Olgą Szkonter z 2019 roku o rozluźnieniu :) Zapraszam do słuchania!

Nagranie rozmowy, podczas której rozmawiałem z Kubą Preisnerem o uważnej obecności w umieraniu i żałobie.

Nagranie transmisji, podczas której rozmawialiśmy z Piotrkiem Marcinowem, nauczycielem jogi i buddyzmu, o 4 brahmaviharach (boskich siedzibach): miłującej dobroci, współczuciu, życzliwości i neutralno

Dziś króciutki odcinek, w którym odpowiadam na pytanie, które może zainteresuje joginki i joginów: czy pranajamę praktykujemy przed czy po asanach :)

W tym odcinku obszerny fragment naszej transmisji, w którym ja odpowiadam na pytanie "Czy pranajama i mantry mogą zastąpić psychoterapię?", a Agnieszka Wielobób prowadzi praktykę oddechowo-koncentracy