Medytacja i uważność w życiu codziennym
Odcinek 37. Czy pranajama i mantry mogą zastąpić psychoterapię? + praktyka oddechowo-koncentracyjna
February 12, 2022
W tym odcinku obszerny fragment naszej transmisji, w którym ja odpowiadam na pytanie "Czy pranajama i mantry mogą zastąpić psychoterapię?", a Agnieszka Wielobób prowadzi praktykę oddechowo-koncentracy
W podcaście Macieja Wieloboba pt. "Medytacja i uważność w życiu codziennym" uczymy się medytacji, przede wszystkim przez praktykę wybranych technik, ale również w razie potrzeby przez odrobinę teorii, potrzebnej do zrozumienia kontekstu praktyki.
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast