Sex wird in fast jeder Langzeitbeziehung irgendwann zu einer Herausforderung. Frisch verliebt sind die Paare kaum aus dem Bett zu kriegen und viele fragen sich später, wo die Lust und Leidenschaft hingekommen ist.

Die Sexualpsychologin Claudia Huber hat ein Modell entwickelt, um Paaren zu helfen, ihre Sexualität zu erforschen und zu entwickeln. Demnach findet Sex in 4 Feldern statt:

1. Die biologische Sexualität (hier geht es um Hormone, Triebe, Fortpflanzung)
2. Die erotische Sexualität (Fantasien, Sinnlichkeit)
3. Die partnerschaftliche Sexualität (Bindung, Kommunikation)
4. Die körperliche Sexualität (Atem, Körperbewusstsein)

Sex in der Langzeitbeziehung wird schlechter, wenn du dich nicht aktiv darum kümmerst. Eine leidenschaftliche Affäre zu haben ist leicht. Eine leidenschaftliche Partnersexualität ist Arbeit.

Hier erfährst du, was du tun kannst. Hör dir diese Episode am besten mit deinem Partner/deiner Partnerin an.

Viel Spaß!

In zwei Wochen gibt es Teil 2 mit Claudia Huber über erotische Intelligenz und sexuelle Fantasien...