Episode 031: Warum ist Sex ein Stressfaktor in einer sonst glücklichen Beziehung? – Liebe Leben Podcast
Was ist der Grund, dass viele Paare ein unerfülltes Liebesleben führen? Oft ist Sex ein Stressfaktor, anstatt wie erwünscht die Quelle unendlicher Lust und Leidenschaft. Warum entwickelt sich das sexuelle Begehren bei den Partnern unterschiedlich?
Das hat viele verschiedene Ursachen, 3 davon stelle ich dir in dieser Podcast-Episode vor.
Wie kommt es, dass Sex ein Stressfaktor wird?

* Durch negative Prägung in der Kindheit und Jugend, entwickeln wir ein angespanntes Verhältnis zu unserer Sexualität, was im Laufe einer Beziehung mehr und mehr zum Vorschein kommt.
* Wir haben nicht gelernt, unsere Erwartungen auszusprechen und hoffen insgeheim, dass der Partner/die Partnerin dafür zuständig ist, uns sexuell zu erfüllen und glücklich zu machen.
* Die mangelnde Kommunikation macht die Sache nicht besser. Anstatt darüber zu sprechen, warum Sex ein Stressfaktor geworden ist, kehren wir die Konflikte unter den Teppich und ertragen still und stumm die unglückliche Situation.

Shownotes:

* Beitrag lesen
* Hörbuch „Oh nein! Schon wieder Sex! Von der ehelichen Pflicht zu mehr Spaß im Bett“
* Stephanie Bogendörfer – Sängerin und Stimmtrainer
* NLP fresh up Podcast
* Dove: Was Mütter an Töchter weitergeben
* Mein Partner denkt ständig an Sex – mich nervt das!

Wenn Sex ein Stressfaktor in deiner Partnerschaft ist, dann fang an, mit deiner Partnerin/deinem Partner darüber zu reden. Ohne Vorwürfe und ohne Schuldzuweisungen. Macht euch auf die Suche, was eure Ursachen sein könnten und probiert verschiedene Sachen aus, um wieder Schwung ins (Ehe-)Bett zu kriegen. Das ist möglich!
Mein Hörbuch gibt euch Tipps und dient euch als Aufhänger für Gespräche. Es ist witzig und locker eingesprochen und richtet den Blick auf das Positive.
Leben darf leicht gehen und Spaß machen. Liebe auch!
Herzlichst
Melanie
PS. Über das Feedback einer Hörbuch Kundin habe ich einen ausführlichen Artikel geschrieben. Sie hat einiges ausprobiert und ist doch immer wieder an die Grenzen gestoßen. Der Beitrag ist eine gute Ergänzung und sehr hilfreich. Den Text findest du HIER.
 
Episode 031: Warum ist Sex ein Stressfaktor in einer sonst glücklichen Beziehung? – Liebe Leben Podcast
Was ist der Grund, dass viele Paare ein unerfülltes Liebesleben führen? Oft ist Sex ein Stressfaktor, anstatt wie erwünscht die Quelle unendlicher Lust und Leidenschaft. Warum entwickelt sich das sexuelle Begehren bei den Partnern unterschiedlich?
Das hat viele verschiedene Ursachen, 3 davon stelle ich dir in dieser Podcast-Episode vor.
Wie kommt es, dass Sex ein Stressfaktor wird?

* Durch negative Prägung in der Kindheit und Jugend, entwickeln wir ein angespanntes Verhältnis zu unserer Sexualität, was im Laufe einer Beziehung mehr und mehr zum Vorschein kommt.
* Wir haben nicht gelernt, unsere Erwartungen auszusprechen und hoffen insgeheim, dass der Partner/die Partnerin dafür zuständig ist, uns sexuell zu erfüllen und glücklich zu machen.
* Die mangelnde Kommunikation macht die Sache nicht besser. Anstatt darüber zu sprechen, warum Sex ein Stressfaktor geworden ist,