#040 Wie du deinen inneren Antreiber auflöst In dieser Folge geht es um die Inneren Antreiber und wie du deinen Inneren Antreiber auflösen kannst. Falls du die letzte Folge zu den Inneren Antreibern noch nicht gehört hast, werde ich jetzt eine kurze Zusammenfassung von dem geben, was denn die Inneren Antreiber sind. Dann gehe ich darauf ein, wie du deinen Inneren Antreiber auflösen und somit entspannter und zufriedener durch die Welt laufen kannst. http://media.blubrry.com/lebenshunger/content.blubrry.com/lebenshunger/_040_So_lo_st_du_deinen_Inneren_Antreiber_auf_I_Lebenshunger_Podcast_I_Eva_Hunger.m4a Hier ist die Transkription der Folge: Die Inneren Antreiber wurden 1974 von einem gewissen Herrn Kahler entwickelt und sind auf Basis der Transaktionsanalyse entstanden. Die Inneren Antreiber umfassen 5 Antreiber, die ein Modell darstellen. Ein Modell bzw. Konzepte auf die Personen in problematischen oder stressigen Situation ganz automatisch zurückgreifen. Der Autopilot deines Körpers, wenn es stressig wird. Die Inneren Antreiber entwickeln sich meist schon in der frühesten Kindheit und haben sich in bestimmten Situationen als hilfreich oder sinnvoll erwiesen. Weswegen wir es immer wieder wiederholen. Wenn man nie reflektiert und nie darüber nachdenkt, kann es sein, dass die Inneren Antreiber eine Art Verselbstständigung übernehmen. Dann sind sie sehr stark ausgebildet und hindern uns eher daran, Dinge zu tun, das Leben zu genießen und entspannen. So sind […]