Bien-être et respiration consciente : une expérience profonde de confrontation personnelle Ecoutez mon 4ème podcast sur mon approche et ma démarche pour permettre à chacun de se réapproprier son état de bien-être initial par la respiration consciente.

Créer sa vie et son bien-être   Voici, en bas de cette page, un audio pour créer sa vie et son bien-être. Vannak Tok anime la chaîne YouTube “prendre sa vie en main”. Il a réussi le pari de changer de vie en passant d’un statut d’ingénieur informaticie...

Je viens de publier mon deuxième Podcast sur le triangle de Karpman et les pervers narcissiques pour tenter de comprendre et traiter la mécanique des conflits ! Cliquez sur “play” pour comprendre ce qu’est le Triangle de Karpman ou faîtes un clic droit...

Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même   Je publie à travers ce PODCAST un résumé de l’ouvrage de Lise Bourbeau : “Les cinq blessures qui nous empêchent d’être nous-mêmes”. Les 5 blessures dont ce livre parle nous oblige à créer 5 masques qui no...