Dans cet épisode, je vous parle de la prévention des blessures ! Et même un peu plus! Je vous parle aussi de comment éviter les inconforts corporels et les douleurs à la suite de la pratique d’un sport, d’un entrainement ou de toute autre activité. Oui Oui ! C’est possible ! Oui, mais comment ? C’est ce que vous découvrirez dans cet épisode. Bonne semaine !