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La préparation mentale est-elle le secret de la réussite sportive ? Avec Meriem Salmi, psychologue des plus grands champions !
October 19, 2024

Si les performances sportives sont la plupart du temps relies aux qualits physiques et athltiques, la question de la sant mentale est, elle, toujours trop nglige. La prparation mentale est-elle

10K HOKA Paris Centre, épisode 1 : comment déterminer son objectif de chrono sur une telle distance ?
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Le dimanche 17 novembre 2024, plusieurs milliers de personnes vont s'lancer lors du 10K HOKA Paris Centre avec l'opra Garnier en arrire-plan. Suivront le Palais Brongniart, l'glise de la Madeleine

Le grand débrief des Vredestein 20km de Paris 2024 : la course idéale pour performer ?
October 14, 2024

Ils taient plus de 30.000 s'lancer ce dimanche 13 octobre au pied de la Tour Eiffel. l'occasion des Vredestein 20km de Paris, la Franaise Manon Trapp s'est impose en solitaire et en patronne,

Diagonale Des Fous 2024 : entre retour mythique, nouveautés et excitation : Tout savoir avec Aurélien Dunand-Pallaz !
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C'est le quatrime et le dernier monument trail de l'anne. Dans quelques jours, la 32me dition de la Diagonale Des Fous va dbuter. Cette preuve, considre comme l'une des plus compliques au mon

En immersion au "Chojo Camp" d'ASICS à Font-Romeu : à la découverte de ce centre d'entraînement de haut-niveau !
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Marjolaine Pierré : la Réunion du talent, de la jeunesse et du sourire !
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Pour la 50me dition du Marathon de Berlin, l'thiopie a ralis le doubl : Milkesa Mengesha s'est impos dans la course masculine et sur la course fminine, Tigist Ketema n'a jamais dout et a lev

L'histoire détonante de Pierre-Ambroise Bosse, champion sans filtre et attachant
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Grand nom de l'athltisme franais, champion du monde du 800 mtres en 2017, il a endoss cet t un tout autre costume : celui de consultant l'occasion des Jeux Olympiques de Paris 2024, histoire d

Eliud Kipchoge : "J'ai envie de faire du trail !" - Les confidences du double champion olympique !
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Comment la course à pied peut impacter le développement du cerveau ?
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Chaque semaine, Benot Boutron et Yohan Durand expliquent comment se dvelopper physiquement pour progresser en course pied. Mais comment le running peut faire progresser le cerveau ? Quel impact le