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« Levez la main si vous êtes un introverti ! »

Si vous posez cette question une première fois à une assemblée de cent personnes, il y a des chances que peu de mains se lèvent. Mais si vous reposez cette question une seconde, puis une troisième fois, alors un bon tiers des personnes lèveront la main.

Dans un monde qui n’arrête pas de parler, être introverti est souvent perçu comme un handicap. Comme le dit l’actrice Emma Watson, rendue célèbre dans Harry Potter : « Si vous êtes autre chose qu’un extraverti, une petite voix intérieure vous dit certainement qu’il y a quelque chose qui cloche chez vous ».

Bien heureusement, grâce aux progrès des neurosciences et de la psychologie, le stigmate de l’introversion tend à s’évaporer. Il est reconnu que des forces y sont associées, pas uniquement des fragilités. Cette prise de conscience est générale, y compris dans le monde de l’entreprise où les modèles de leadership associés à ce mode de fonctionnement sont de plus en plus valorisés.

Quels sont les pouvoirs cachés des introvertis ?

Laurie Hawkes est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Co-fondatrice de l’Ecole d’Analyse Transactionnelle Psychothérapie Paris Ile de France au sein de laquelle elle enseigne, elle pratique une psychothérapie relationnelle basée sur l’analyse transactionnelle. Elle est également l’auteure de nombreux livres dont La force des introvertis.

Dans cet épisode, Laurie Hawkes  nous parle du pouvoir cachés des introvertis et viens nous aider à comprendre et célébrer les qualités de ces personnalités souvent mal connues…et mésestimées. Nous parlons également de ce qui l’anime et de ce que cela signifie pour elle qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie ! Et bien plus encore.

Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets avec Laurie Hawkes ?  Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Laurie ! C’est ici ! Mettez le son !

« L’introverti est un sage dans un monde survolté » – Laurie Hawkes

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Quelques-unes de mes questions  

• Que signifie être introverti  ?
  
• Le 100% introverti ou 100% extraverti existe-t-il vraiment ?
  
• Quelle personnalité introvertie célèbre vous inspire le plus ?
  
• Avec-qui rêvez-vous de prendre un café ?
  
• Que signifie pour vous « être le héros de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ?
  

Dans cet épisode vous apprendrez

• Ce que signifie qu’être introverti
  
• Les principales forces et faiblesses de l’introverti
  
• Le 100% introverti ou 100% extraverti n’existe pas
  
• Les 5 grands mythes à-propos des introvertis (et des extravertis)
  
  • Les extravertis tirent leur énergie des interactions sociales alors que les introvertis tirent leur énergie de leur réflexion intérieure sur leurs pensées et leurs émotions
    
  • Les introvertis éprouvent systématiquement de l’anxiété avant une prise de parole en public
    
  • Les extravertis sont de meilleurs leaders que les introvertis
    
  • Les extravertis sont de meilleurs « networkers » que les introvertis
    
  • Les extravertis font de meilleurs vendeurs que les introvertis
    
  
  
• 5 conseils pour réussir quand on est introverti
  
• A l’inverse, 5 conseils à un introverti pour être certain de tout rater
  
• Un conseil concret pour améliorer son quotidien dès maintenant
  
• Le pouvoir de la gratitude
  
• Et bien plus encore…
  

Quelques références mentionnées

• Dr. Jerome Kogan
  
• Dr. Bryan Little
  
• Susan Cain
  
• Simone Veil
  
• François Ruffin
  
• Barack Obama 
  
• Donald Trump
  
• Stéphane Plaza
  

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• Site officiel de Laurie Hawkes
  
• Livre – La force des introvertis
  
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A propos du podcast Heroic People

Le podcast Heroic People, animé par Marc Baillet, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d’êtres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, thérapeutes) pour vous permettre de découvrir quelles sont les clés du développement du potentiel et de la force d’âme ! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le héros de notre propre vie. Pour écouter les épisodes passés, c’est ici.

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Credit musique

Level up by Quincas Moreira

 

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