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Quand on devient parent, c’est tout qui se bouscule. Il nous faut changer nos habitudes, nos modes de fonctionnement si nous voulons vivre une parentalité épanouie et concilier vie professionnelle avec envies familiales.

Eduquer ses enfants et être parent nous renvoie à nous même, à ce que nous sommes dans le meilleur mais aussi nos limites, insuffisances et incapacités. Et puis, il nous faut continuer à créer l’œuvre d’art que nous sommes, ne pas oublier de toujours aller vers plus de soi.

Tiphaine Mayolle est entrepreneure, praticienne en programmation neurolinguistique, et maman. Consultante en Parentalité et équilibre de vies en entreprise, elle est l’auteure du livre “ La parentalité en entreprise expliquée à mon boss”. 

Etre parent et être soi-même, comment ça marche ?

Dans cet épisode, Tiphaine Mayolle nous donne des clés pour trouver l’équilibre dans toutes les dimensions de sa vie. Nous parlons également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que signifie « être la héroïne ou le héros de sa propre vie ». Et bien plus encore…

Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour mieux vivre votre vie de parent tout en allant vers plus de soi ? Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Tiphaine ! C’est ici ! Mettez le son !

« Trouver son équilibre c’est jouer avec les différents déséquilibres de notre vie ! » – Tiphaine Mayolle

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RÉSUMÉ DÉTAILLÉ | CONTINUER A LIRE Quelques-unes de mes questions  

• Quel est le plus grand obstacle que vous ayez eu à franchir ? (3:30)
• Comment dépasser le besoin d’être un parent parfait ? (18:20)
• Quelle est la plus grande leçon que vos enfants vous aient enseignée ? (22:30)
• Comment garder le cap sur ce qui est important ? (25:45)
• Qu’est-ce que cela signifie « être la héroïne ou le héros de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ? (32:15)

Dans cet épisode vous apprendrez

• Qu’est-ce qu’être une bonne mère ou un bon père ? (6:00)
• Etre parent ça s’apprend (20:50)
• Comment rendre ses enfants autonomes et responsables ? (10:50)
• Que signifie « équilibre de vie  » ? (12:00)
• L’importance de définir ses valeurs (26:20)
• 6 catégories de vie avec des valeurs et des objectifs différents à définir et concilier (26:20)
  • Famille
  • Travail
  • Relations
  • Spiritualité
  • Santé physique et bien être
  • Croissance personnelle et développement intellectuel
• Mettre en place des routines au quotidien (23:00)
• Mieux s’aimer soi-même (15:20)
• Le risque à vouloir être parfait (18:20)
• Apprendre à dire non (24:50)
• 5 conseils pour être parent et être soi-même (28:00) :
  • Communication (couple, parents, enfants, entourage)
  • Se poser la question de « qui on veut être » en préalable à « ce qu’on veut faire » dans la vie
  • Se faire confiance
  • Se prendre en main
  • Adopter les stratégies gagnantes pour un bon équilibre
• Ce qu’il faudrait faire pour être certain de tout rater quand on est parent (25:30)
• Un conseil pour améliorer son quotidien (30:50)
• Le pouvoir de la gratitude (30:19)
• Et bien plus encore…

Quelques références mentionnées

• Uma Thurman
• Quentin Tarantino
• Haim Ginot
• Hélène Bonhomme
• Pape François
• Dalaï Lama
• Florence Servan Schreiber
• Jean Guitton
• Françoise Dolto
• Histoire : Le bocal, les balles de golf, les billes et le café !

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• Livre – La parentalité en entreprise expliquée à mon boss 

A propos du podcast Heroic People

Le podcast Heroic People, animé par Marc Baillet, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d’êtres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, thérapeutes) pour vous permettre de découvrir quelles sont les clés du développement du potentiel et de la force d’âme ! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le héros de notre propre vie. Pour écouter les épisodes passés, c’est ici.

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Credit musique

Level up by Quincas Moreira

 

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