Fala vei, hoje viemos falar sobre porrada, pancadaria, como pegar alguém aleatório no meio da rua e descer descer o cacete.. Na verdade não, vamos falar sobre artes marciais com nosso convidado especial professor e lutador de jiu jitsu, kung fu,

Finalmente o podcast acerca do grande projeto ohio, aquele mesmo que tornou o mais jovem atleta aposentado do mundo a ser o mais jovem atela ex aposentado do mundo. Só que dessa vez com três bonecos e medalhas na estante, isso mesmo,

Fala vei, hoje vamos abordar temas variados como a ultima preparação e competição do nosso amigo Paulo Jorge Vem com o Pai e seu novo velho treinador Emmanuel Martyres. Além de discutir todo o cenário atual do fisiculturismo no brasil, IFBB, NPC,

Qual o maior inimigo de quem pratica musculação? Muitos diriam o cortisol, mas para mim são as lesões e principalmente as doenças. Sim, você fica doente e adeus treino, tchau dieta e até nunca mais shape, rs. Hoje vamos abordar o tema de imunologia,

Na semana subsequente ao maior evento de fisiculturismo do mundo o tema não poderia ser outro, Mr Olympia 2017. Trouxemos o palpiteiro profissional Leandro Osti e aquele que viu pessoalmente mesmo que a 1km de distância o evento, Caio Bottura,

Fala vei, hoje eu e o grande Leandro Twin trazemos o segundo Gymcast extra, este que nada mais é que uma consultoria totalmente gratuita para os senhores. Nesse primeiro episódio são 2h respondendo a todas as perguntas que recebemos,

Fala vei, para você que quando precisa fazer aquele trabalho escolar e repentinamente lembra que está precisando encerar o carro, varrer a casa e dedetizar o bairro inteiro para combater a dengue, tudo para postergar suas tarefas, esse é seu programa.

Estaria o Fisiculturismo morrendo ou apenas matando seus praticantes? Hoje vamos discutir o cenário atual do fisiculturismo no mundo, tanto na parte de premiação, federações, riscos que os atletas se sujeitam e possível soluções para as mesmas,

Seria a indústria farmacêutica a vilã que muitos dizem e propagam por ai? Hoje vamos descobrir como ela funciona, pelo menos no âmbito de uma farmácia de manipulação. Para isso trouxemos um integrante da Oficial Farma, nosso querido Lucas,

Fala vei, hoje eu e o grande Leandro Twin trazemos o primeiro Gymcast extra, este que nada mais é que uma consultoria totalmente gratuita para os senhores. Nesse primeiro episódio são 2h respondendo a todas as perguntas que recebemos,